Trailové běžecké kempy
Milovníkům pohybu přinášíme jedinečnou příležitost tréninkového soustředění pod vedením zkušených běžců v čele s Lindou Beniačovou. V roce 2025 Vám Linda nejdříve na Vysočině řekne, co děláte v běhu špatně a jak to napravit :-). Po delší době zamíříme do jarních Vysokých Tater s Paťou Puklovou a na podzim do Krkonoš s Adélkou. Nezapomínáme ani na prázdniny, kdy vždy vypisujeme několik turnusů příměstských táborů pro aktivní děti.
Máme rádi všestranný sportovní pohyb, takže na našich kempech si zacvičíte i jógu nebo kompenzační cvičení DNS, naučíte se správně dýchat a poznáte skvělé lidi.
Sezóna běžeckých kempů 2025
Sezónu běžeckých kempů zahájíme 3 – 6. dubna na Vysočině, začátečníci a mírně pokročilí vítáni!
Analýza běžeckých chyb a jejich náprava – běžecký pobytový workshop
Kemp není zaměřen primárně na kondiční běh (budou krátké běžecké bloky), ale na techniku běhu, kterou budeme společně analyzovat pomocí video záznamů a následně makat na nápravě případných chyb.
Termín: 3. – 6. 4. 2025
V květnu vyrazíme do Tater. Kdy? Už 15. – 18. května. Těší se na vás Paťa a Linda.
Trail kemp Tatry 2025
Hurá do Tater. Kurz je pro mírně pokročilé a pokročilé běžce.
Termín: 15. – 18. 5. 2025
A na závěr vyrazíme v září do Krkonoš – těšte se na Lindu a Adel 25. – 28- září 2025.
Trail kemp Krkonoše 2025
Sem se rádi vracíme. Denní trasy budou trvat kolem tří až čtyř hodin s pauzou na oběd. Běžce rozdělíme do dvou výkonnostních skupin.
K dispozici bude sada testovacích bot Dynafit.
Termín: 25. – 28. 9. 2025
