Termíny / Terms

Nebyly vypsány termíny / Without terms

Kemp je vhodný pro mírně pokročilé a pokročilé běžce. Proběhne v oblasti Kamnicko – Savijských Alp (Velika planina, Menina planina a pod.). Běhat budeme především po náhorních planinách. Ubytování a základna bude ve Sport hotelu Prodnik.

Strava je řešena polopenzí, doprava vlastní (poskládáme se dle potřeby do aut, 5 hodin cesty po dálnici).

Po výbězích proběhne strečink a kompenzace v cvičebním sále. Ráno pak rozcvička/kruhové cvičení. Součástí kempu bude beseda a povídání o zajímavých trailových závodech. V hotelu je možno domluvit saunu a hned vedle hotelu protéká čistá řeka vhodná ke koupání.

K dispozici budou testovací sady běžecké obuvi, batohů, hůlek a doplňků (značky Inov-8, Brooks, Hoka, ON, Royal Bay atd.) od společnosti RockPoint.

Termín: 6.–9. 6. 2019
Cena: 3 950 Kč (dospělý)
Ubytování: Šport center Prodnik (Juvanje 1, 3333 Ljubno ob Savinji, Slovenija | GPS 46.328813N, 14.860561E)
Kontakt: Martin Slezák na čísle +420 601 152 282  nebo na e-mailové adrese martin@runningzone.cz

Harmonogram

• čtvrtek
  • 8:00 odjezd z Brna
  • 15:00 sraz na místě + ubytování
  • 16:00 zahájení kempu + první výběh
  • 18:00 večeře, poté představení programu
• pátek
  • rozcvička
  • 8:00 snídaně
  • 9:00 přesun auty do první tréninkové oblasti + 15–25km výběh (vč. zastávky na oběd)
  • 16:00 odjezd zpět na chatu
  • 17:00 strečink a kompenzace
  • 18:00 večeře, poté beseda, volná zábava, možnost sauny
• sobota
  • rozcvička
  • 8:00 snídaně
  • 9:00 přesun auty do druhé tréninkové oblasti + 15–25km výběh (vč. zastávky na oběd)
  • 16:00 odjezd zpět na chatu
  • 17:00 strečink a kompenzace
  • 18:00 večeře, poté beseda, volná zábava, možnost sauny
• neděle
  • rozcvička
  • 8:00 snídaně
  • 10:00 kratší výběh, poté vyhodnocení a rozloučení, odjezd zpět do Brna

Trenéři