Karel je „univerzální“ zkušený běžec, který se účastní závodů na krátké tratě od 5 km na asfaltu až po náročný horský ultra trail v Alpách.
Jako masér spolupracuje s profesionálnimi atlety i se sportovci z řad široké veřejnosti. Je certifikovaný trenér kondičního běhu II. a III. třídy.

Výsledky posledních závodů:

• Běhej lesy 2019 – Lesů pán – celkově 4. místo v kategorii mužů
• Běhej lesy Boletice 2019 (14. 9. 2019) – 2. místo v tandemu na 20 km, tým Lysoni (čas 2:39:30)
• Běhej lesy Brdy 2019 (20. 7. 2019) – 5. místo v kategorii M49 na 22 km (čas 1:43:29)
• Běhej lesy Lednice 2019 (27. 4. 2019) – 4. místo v kategorii M49 na 21 km (čas 1:30:55)