Linda Beniačová

Linda Beniačová

Linda Beniačová je jedna z nejlepších česko-slovenských ultratrailových běžkyň. Pochází z oblasti Malé Fatry, takže na horách je jako doma. V Běžeckém klubu působí od roku 2016, rukama jí prošli jak začínající běžci, tak profesionálové připravující se na maratonské závody.

Od roku 2019 také figuruje na oficiálním seznamu terapeutů metody SPS (SM systém). Její prioritou je individuální přístup, široké znalosti fyziologie a sportovní zkušenosti týkající se nejenom běhání.

Individuální běžecký trénink a tréninkový plán

U Lindy si můžete domluvit individuální běžecký trénink nebo vytvoření individuálního tréninkového plánu na míru vašim potřebám. Individuální tréninky se řídí potřebami zákazníka, ale obecně se mohou zaměřovat na zvýšení kondice, přípravu na konkrétní závod, redukci váhy nebo běžeckou techniku. Individuální běžecký trénink si lze domluvit na konkrétní čas dle možností trenérky a požadavků zákazníka.

Individuální tréninkový plán zahrnuje úvodní bezplatnou konzultaci (osobně nebo mailem), kde si se zákazníkem dohodneme tréninkový cíl (od 5 km na silnici až po ultramaraton), tréninkový plán na požadovanou dobu a 1x za týden telefonickou nebo mailovou konzultaci. V případě rychlých dotazů komunikace probíhá přes WhatsApp.

Ceny

  • Individuální běžecký trénink na 60 a 90 min: 500 / 800 Kč (lze darovat i formou poukazu)
  • Individuální tréninkový plán pro běžce: 600 Kč / měsíc (v případě více měsíců se na ceně domluvíme, lze darovat i formou poukazu)

Kontakt

Linda Beniačová, 732 972 803, linda@runningzone.cz

Výsledky posledních závodů:

  • Ultra Trail Cape Town, 100 km, 1. místo v kategorii, 8. místo v ženách celkově
  • Psotkov memoriál, 38 km, 2. místo
  • Transalpine Run 2021, 7 denní etapový závod přes Rakousko, Itálii a Švýcarsko – 2. místo mix masters
  • Stubai Ultra trail 2021, Rakousko, 68 km – 2. místo v kategorii
  • Tatry Running Tour (13. 6. 2019) – 1. místo ve své kategorii (ženy 40)
  • NN Night Run Brno 10 km (18. 5. 2019) – 1. místo ve své kategorii (čas 0:42:24)
  • NoMen Run 88 km (13. 4. 2019) – 1. místo v kategorii štafet, tým RUN&MUM (čas 7:02:46)
  • Mercedes Benz polmaratón (7. 4. 2019) – 1. místo ve své kategorii (čas 01:27:59)
  • Renault – Kilpi LH24 2019 (26.–27. 1. 2019) – 3. místo ve své kategorii (výstup 10×)
  • BBP 2 – Mikulášský běh Okrouhlá 4,6 km (2. 12. 2018) – 2. místo ve své kategorii (čas 00:22:30)
  • BBP 1 – Běh o pohár Jehnic 6,4 km (17. 11. 2018) – 2. místo ve své kategorii (čas 00:25:55)

Co trénuje